白蓮会館 有本道場

和歌山の空手教室で大人の心身の健康をサポート | 個々に合わせた指導

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大人

空手を通じて心身の健康や護身術を習得

心身の健康を追求する大人向けのレッスンも和歌山で実施しています。体力や持久力の向上、柔軟性やバランスの改善、筋力の強化に重点を置き、経験豊富なプロフェッショナルな指導者による丁寧かつ効果的な指導を提供いたします。年齢に関係なく、個々の要望や目標に合わせて段階的に適応する稽古も用意しています。

和歌山で大人向けの指導も実施

2025白蓮強化合宿有本道場の指導員補助のあおいが合宿初参加✨友達もでき、チャンピオンたちの技を教えてもらい、一回り成長できました😊ありがとうございます🔥合宿ってやっぱり最高です😊#空手#空手道#武道…

時差投稿

2025/03/25

時差投稿哲心杯に参加させていただきました✨結果はふうか準優勝🥈あっちゃん優勝🥇初めて出た子も勝ったり、初勝利収めたり、実りある大会でした🫡ありがとうございます🫡それにしても壮年のあっちゃん週4ガ…

時差投稿💦田辺支部2024年最終稽古🔥毎年恒例の千本突き・千本蹴り・25回上段蹴り計2025回稽古🔥今年は新しい仲間も増え、みんなで楽しく頑張って稽古してます😊2025年もよろしくお願いします🙇#空手#空手道#…

和歌山支部2024年最終稽古🔥時差投稿になります💦和歌山支部の年少部はちびっこも多いので、250本突き行いました👍インフル大流行で人数少な目ですが、みんな頑張りました✨一般部は毎年恒例の2025回筋トレ🤣…

有本道場研修会昇級審査✨今回は12名昇級👍みんな頑張りました🫡無事合格💮おめでとー🤩黒帯目指して頑張ろー👍っで終わった後は大掃除🧹頑張った子にはお菓子掴み取り✨っで近くの左近で忘年会😊バタバタしてて写…

柔法練習会🥋白蓮会館では打撃だけではなく、護身術として柔法も練習しています👍3時間みっちり柔法のみを練習🔥握力なくなります🤣そして腕筋肉痛です💦いい勉強になりました🫡講師をして下さった支部長、一緒…

チャレンジカップ2024有本道場から7名挑戦✨入賞は一名だけでしたが、初めての大会でみんなよく頑張りました😊初出場3名いましたが、みんな勝ってもおかしくない内容でした😊次回はしっかり勝てるよう練習し…

2024/10/20秋季ジュニア交流試合有本道場から7名参戦🔥結果せいご優勝こうへい優勝ふうか優勝こう準優勝でした😊✨勝った子も負けた子も全員成長を感じれた試合だったので良かったです🤩入賞おめでとう㊗️応…

大会遠征✨9月は北海道と愛知で白蓮会館の大会が行われました✨僕は審判としてお手伝いしてきました🫡ワールドカップ、JACの予選とゆう事もあり、白熱した試合ばかりで審判もなかなか難しかった😅両大会共素…

田辺支部稽古風景✨まだまだ暑いですが、休憩を多めに取りながらみんな頑張っています😊👍#空手#空手道#武道#和歌山#和歌山市#大谷#田辺#田辺市#熊野高校#上富田#空手ガール#空手ボーイ#習い事#礼儀#礼節#強…

心身の強さとバランスを培うための空手教室を和歌山で開講しています。大人の緊張やストレスの解消に効果的な空手の技術やメンタルトレーニングを提供し、心の健康に配慮しながら、個々のニーズに合わせた指導をいたします。指導陣は、長年にわたりフルコンタクト空手で活躍し、自己防衛技術にも長けています。実践的なテクニックや戦術に精通し、生徒様のスキル向上をサポートいたします。安全な環境で進度に合わせたトレーニングを提供いたします。

和歌山で大人向けの指導も実施

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